عدد اليوم
ترجمة: عزة يوسف
يؤكد خبراء الصحة والطب البديل أن للزيوت العطرية العديد من الفوائد، أبرزها القدرة على تعزيز المناعة. وأوضح موقعHindustan Times أن مستخلصات النباتات تُستخدم في العلاج بالروائح وذكر بعضها:
1. زيت الأوكالبتوس: يشتهر منذ القدم في علاج السعال والتهابات الجهاز التنفسي.
2. زيت القرنفل: يشتهر بفوائده المضادة للالتهابات والأكسدة، ويُستخدم منذ 100 عام للتخفيف من آلام الجروح.
3. زيت العود: يعمل كمعطر طبيعي للغرف والمساحات الداخلية، ويساعد على النوم والاسترخاء.
4. زيت اللافندر: مضاد للالتهابات وقاتل للميكروبات، يقلل من الشعور بالإجهاد، ويُستخدم لتخفيف القلق ومشاكل الجلد.
5. زيت شجرة الشاي: يُستخدم لحل مشاكل الجلد وأمراض الجهاز التنفسي.
6. زيت روح الورد: عطر مفعم بالحيوية يمنح الشعور بالفرح والعاطفة، يحسن المزاج ويحفز الأجواء الهادئة.
7. زيت الليمون: تُظهر الأبحاث أنه يخفف بشكل كبير من أعراض القلق والاكتئاب.
8. زيت الإيلنغ: يساعد على الشعور بالهدوء والحفاظ على التوازن الداخلي، ويعمل على تعزيز الإلهام.
