الترفيه

"رفع الأثقال" سر رشاقة آن هاثاواي

16 نوفمبر 2018 02:13

أبوظبي (الاتحاد)

حصلت النجمة الأميركية آن هاثاواي على أدوار البطولة في عدة أفلام خلال العقد الماضي، بدءا من فيلم «The Princess Diaries» ومروراً بفيلم «The Dark Knight Rises» وحتى فيلمها «Oceans 8»، حيث قامت الممثلة بكل الأدوار. واستناداً إلى المقابلات الشخصية وحسابها الشخصي على انستجرام، يبدو أن آن هاثاواي تتحدث عن حميتها الغذائية ونظامها الرياضي عندما تسعى لاكتساب أو فقد بعض وزنها عمداً لدور ما.
وكشفت آن كيف تحتفظ بهذا الجسد الممشوق عن طريق ممارسة رفع الأثقال لكي تشعر بالقوة وليس بالنحافة فقط، حتى أنها تابعت تمارينها بعد ولادة ابنها جوناثان عام 2016.
وأوضحت آن أنها اعتادت اتباع نظام غذائي نباتي، ولكنها تخلت عنه عندما لم تشعر بأنها أفضل حال أو بصحة جيدة، وعادت لتناول الأسماك واللحوم.
وقالت جاكي كيلر، أخصائية التغذية الشخصية لآن، إن الممثلة اضطرت للتعامل مع بعض التعليقات البغيضة بعد اكتسابها الوزن متعمدة لأداء أدوارها، ولكنها أكدت أنها تحب جسدها حتى لو كان مختلفاً عن الشكل الذي يظن الآخرون أنه يجب أن يكون عليه، لأنها تجربتها الخاصة وليس لأحد حق التدخل.