16 أغسطس 2008 22:51
لم تكن ابنتي تسمع كلامي بخصوص التأني عند الاستيقاظ من النوم·· فكم أخبرتها أن تبتعد عن قفزها وهرجها ومرجها على السرير·· ولكن كانت هذه طبيعتها·· نشيطة في كل شيء·· فما أن تفتح عينيها حتى تقوم بسرعة لتطبع قبلة على رأسي وتذهب لغسل وجهها·· وظلت على هذه الحالة عدة مرات وفي كل مرة أصيح بوجهها لكنني الآن أتمنى أن أراها لا لأصيح وأعاتبها بل لأحضنها عدة دقائق فقط، فقد توفيت بأزمة قلبية على الرغم من أنها لم تتجاوز السادسة عشرة بعد·
وأخبرني الطبيب بأن هذه الأزمة حدثت نتيجة نشاطها المفرط عند الاستيقاظ من النوم·· فهذه اللحظة أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا في حياة الإنسان، فإذا هب المرء قافزاً في تلك اللحظة تحمَّل القلب عبئاً إضافياً مضاعفاً·
لذا على الشخص أن يسترخي لدقيقة بعد الاستيقاظ ويقوم بإعداد جسمه للنهوض، ويكون هذا بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة الدموية نشاطها المعتاد·
أتمنى من الأمهات أن يحافظن على فلذات أكبادهن·· وأن يعطين مثل هذه الأمور البسيطة التي لا نلقي لها بالاً الاهتمام الكبير·
أم أمل
عدد اليوم
